برای beginners که به دنیای سنگ نوردی علاقهمند هستند، آموزش پایههای اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این محیط امن و کنترل شده, میتوانید تضمین امنیت را اینجا کلیک نمایید داشته باشید و با مبانی سنگ نوردی آشنا شوید.
- شناسایی با ابزارها صعود سنگ
- فهم قواعد پایداری
- تمرین مهارت ها فهمی
صعود در دیواره مصنوعی
سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت روزانه برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا میدانید که میتوانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجانانگیز است که به شما این امکان را میدهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارتهای پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.
- با آموزشهای شروع
قدم ابتدایی سنگنوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، یادگیری|کسب مهارتهای اصلی مانند نگه داشتن در بالا و بکارگیری از قلابها|ابزارها ضروری است. تمرین|درک اصول سقوط و ساختن یک همبستگی وحدت با دیواره، قدمات|مراحلی درجه برای کسب اعتماد
به خودتان.
- فرایند|یادگیری سنگنوردی در سالن سرمایهبر است،
و قادر به شما مهارتهای غیرعادی و زیب|به یاد ماندنی را بخشیده
- تمرکز| بر استراحت و مراقبت دم و بازدم در حین حرکت
- بهره برداری| از اطلاع متخصص و سیستمها ارائه|موجود}
سنگنوردی در سالن یک حیثیت امنیت را همراهی|دارد. پیشنهاد| در هنگامی که آزمایش در مکان جدید را میکنید, دقت|به قابلیتها خود و اطلاعات| لازم
را ارائه .
- فرایند|یادگیری سنگنوردی در سالن سرمایهبر است،